砥砺前行：蔡雪桐以坚持与突破迎接第四次冬奥

作为中国单板滑雪的领军人物，蔡雪桐用坚持书写她对这项运动的热爱。为了第四次冬奥会而不断自我挑战，她的故事从平昌冬奥会的波折走向复兴，逐步走出低谷再攀高峰。

在刚结束的一个赛季里，她凭借稳定的发挥从众多高手中脱颖而出，以总积分4000分夺得世界杯单板技巧类总冠军；在U型场地的比赛中也夺下女子组冠军。更令人振奋的是，国际雪联专门寄来的一份礼物——一个水晶球形状的冠军奖杯，象征她多年坚持和不懈努力的肯定。

如今26岁的她，已成为国内单板滑雪U型场地项目的中坚力量，经历过三届冬奥会，手握多次世界杯冠军。她的成长并非一帆风顺，平昌冬奥会前后的状态波动让她一度错失领奖台，赛后她选择暂时离开赛场返回校园调整心态。休整半年后，重新回到国家队训练的她，逐渐找回状态，并在2019年的美国公开赛上完成了正脚与反脚两个900度转体这样的高难动作，迎来突破。

进入2019—2020赛季，蔡雪桐持续创造佳绩，凭借在单板滑雪U型场地世界杯上的两金两银，第三次登顶该项目世界杯总冠军，并同时拿下单板技巧类项目的总冠军。她以一次次挑战和突破证明：那个在雪上飞翔的女孩已经重新回到赛场，热情与信念始终如初。

学会享受比赛、享受滑雪带来的乐趣，是她一路走来的真实写照。她自幼热爱运动，10岁时在公园轮滑时被业余体校教练相中，进入单板滑雪世界。这些年她辗转世界各地训练、参赛，滑雪早已成为生活的一部分。她说，单板滑雪让她看到世界的雪山，也让她在自己身上看到更多可能性。

“零基础”起步的她面对不少困难，但也具备极强的可塑性。早期不会完成空翻，她就一次次在练习弹网上寻找在空中的感觉。十多年来，2009年她为中国队夺得世青赛金牌，开启国际舞台的尝试；2010年首次参加冬奥会，年仅16岁时的场景让她记忆深刻，甚至一度脑海一片空白，但她没有放弃。

三届冬奥会的经历带来宝贵的经验，她也在不断调整自己的心态。2012年备战2014年索契冬奥会时遭遇肩部伤病，几乎让她错过了整个赛季，这段经历成为她最重要的心理课。她说，克服恐惧、放下对成绩的执念，才是真正的成长。索契之后她学会用享受挑战与热爱去面对赛场，这也成为她后续坚持的核心。

经验与成熟的心态成为她迎接挑战的“加分项”。平昌冬奥会上，看到对手和现场情绪的波动让她更清楚：唯有稳住自己、认真对待每一跳，才能从容应对不断涌现的新生力量。现在她的训练日程更加紧凑，国家队的条件与科技力量为她提供了更高的起点，她还要随队在全球雪场征战，年雪期达到200天以上。

她说自己很幸运成为一名单板滑雪运动员，日复一日与这项有趣的运动相伴，已经成为一种珍贵的经历。每当国歌响起，仍会被情绪推上心头，冠军的渴望从未离开，这份热爱也一直支撑她克服困难、保持积极乐观的态度。她的座右铭是：只要滑得好、开心地滑，在这个过程中尽最大努力前进。像一只飞翔的小鸟一样，挑战自我、释放自我，这正是她坚持下来的动力，也是她初心的所在。